Кинезиотерапия на установке "Экзарта"

Что такое Экзарта?

Кинезиотерапия методом «Экзарта» - вид кинезиотерапии, получивший свое развитие в 21 веке.

В основе метода лежит стабилизация нарушенного мышечного баланса. Мышечный баланс - это равновесие организма, которое обеспечивается взаимодействием глубоких и поверхностных мышц. Глубокие мышцы стабилизируют позвоночник и суставы, а так же распределяют нагрузку между поверхностными мышцам.

Основными причинами нарушения мышечного баланса являются проблемы детства: нарушение осанки, сколиозы, плоскостопие, низкий мышечный тонус, забытые травмы. С возрастом к ним присоединяются: психо-эмоциональные перегрузки, малоподвижный образ жизни, нахождение в вынужденной позе длительное время, физические перегрузки, избыточный вес, заболевания внутренних органов и др.

При нарушенном мышечном балансе организм выполняет движения по измененному стереотипу, т. е. работает не так как заложено физиологически, что в конечном итоге как по замкнутому кругу приводит к травмам, ущемлениям нервов, спазмам сосудов.

Метод кинезиотерапии на «Экзарте» позволяет мягко и безболезненно стабилизировать глубокие мышцы позвоночника и суставов, и расслабить, связанные с ними поверхностные мышцы. При этом формируется правильное физиологичное движение и восстанавливается утерянный стереотип движений.

Лечение состоит из специально подобранных упражнений и приемов с использованием специализированных подвесных систем и дает быстрый и долговременный результат при различных заболеваниях. Человек сам постепенно учится, как двигаться правильно и без боли выполнять движения, необходимые в повседневной жизни и при занятиях физкультурой и спортом.

Действие Экзарты:

• Стабилизирует глубокие мышцы позвоночника и суставов.
• Расслабляет поверхностные мышцы.
• Снимает боль и восстанавливает движение в суставах, позвоночнике.
• Мягкое и физиологичное вытяжение позвоночника и суставов (основанное именно на расслаблении напряженных мышц, а не на болезненном растяжении связок).
• Способствует нормализации кровообращения.
• Укрепляет связочный аппарат позвоночника и суставов.
• Улучшает проведение нервных импульсов по нервным корешкам.

Что лечит Экзарта?

• Остеохондроз
• Грыжа межпозвоночного диска
• Головные боли
• Головокружения
• Боли в пояснице
• Мышечные блоки и напряжения
• Плечелопаточный периартроз
• Травмы позвоночника
• Травмы верхних и нижних конечностей
• Сколиоз
• Кифоз
• Артрозы
• Артриты
• Нарушение осанки