Боль в спине (или дорсалгия) может возникать по целому ряду причин, но все они обусловлены двумя основными факторами — назовём их внешними и внутренними.
К внешним факторам относятся:
В большинстве случаев такая боль исчезает через пару дней (за исключением серьёзных травм).
Помочь себе можно с помощью простых упражнений. Это могут быть: осторожные потягивания; круговые движения головой, плечами, кистями рук, стопами; наклоны; приседания; вис на турнике. Самое главное — выполнять упражнения аккуратно, медленно, ни в коем случае не допуская усиления боли. При переохлаждении обязателен постельный режим, допускаются лёгкие растирания.
Если в течение 3х дней боль исчезла, то обращение к врачу не требуется.
Если же боли в спине сохраняются и на четвёртый день, то лечение в домашних условиях нужно прекратить и обратиться к врачу неврологу — во избежание возникновения осложнений, а также для получения своевременного профессионального лечения. При необходимости неврологи направляют пациентов также на консультацию ортопеда (если беспокоят также боли в суставах), гинеколога (для женщин) или уролога (для мужчин).
Длительно сохраняющаяся боль в спине возникает, как правило, из-за внутренних факторов — это различные заболевания позвоночника, нервной системы или суставов (иногда заболевания внутренних органов).
Если такие заболевания долго не лечить, происходит постепенное разрушение межпозвонковых дисков (которые выполняют амортизирующую функцию, сдерживая позвонки от соприкосновения друг с другом и сдавливания нервных окончаний).
Боль в спине может быть предвестником самых разных неврологических заболеваний, требующих квалифицированной диагностики и лечения у специалиста:
В Центре Неврологии и Ортопедии «Алан Клиник» проводится комплексное неврологическое обследование, включающее:
При необходимости врач может также назначить:
Под профилактикой болей в спине обычно предполагается систематическое выполнение ряда упражнений для спины.
Важно знать, что упражнения полезны и безопасны только тогда, когда боль ещё не возникла, и Вам кажется, что Вы входите в группу риска (например, ведёте не совсем здоровый образ жизни, мало двигаетесь, кто-то из родственников страдает заболеваниями позвоночника или суставов).
Но если спина болит уже более 3х дней, то с помощью профилактических упражнений вы скорее всего только навредите себе.
Во-первых, такие упражнения должен назначить врач, исходя из вашего диагноза и состояния позвоночника. А во-вторых, необходимо сначала пройти курс лечения и только потом "браться" за упражнения, для поддержания мышц в форме.
Во время лечения с пациентом работает слаженная команда из 4-5 и более специалистов.
Все процедуры и лечение проводятся под контролем лечащего врача.
Врачи в любой момент могут получить академические рекомендации от профессуры, курирующей клинику. При необходимости возможна бесплатная консультация Академика РАМН Александра Анисимовича Скоромца (по решению лечащего врача).
Максимально мягкие и безболезненные методики лечения.
Курс лечения можно проходить в удобное время, без отрыва от работы.
Работаем с 08:00 до 20:00, без выходных.
Лечение без операции и госпитализации
300 000
пациентов
Заболевания
Диагностика
Лечение
О профилактике
Позвонить